3月9日,日本116歲老人田中加子被吉尼斯世界紀(jì)錄官方認(rèn)證為“世界最長壽老人”,同時也是“世界最長壽女性”。

田中加子生于1903年1月2日,截至頒發(fā)證書的2019年3月9日,年齡為116歲零66天的田中力子女士成為世界在世最長壽老人。

據(jù)吉尼斯世界紀(jì)錄官網(wǎng),田中加子目前在福岡的一個養(yǎng)老院內(nèi)生活。她曾經(jīng)動過幾次手術(shù),包括白內(nèi)障手術(shù)和大腸癌手術(shù),但目前生活平靜。

頒發(fā)證書現(xiàn)場,工作人員向老人:“你人生中最開心的事情是什么?”,田中老人回答道:“就是現(xiàn)在正在發(fā)生的這件事?！?/p>

談到自己的長壽秘訣很簡單,

就是兩個字——早起!

田中老人表示,自己一直堅持每天晚上9點睡覺、早上6時起床。

早起的人都很優(yōu)秀!不信你看看這些人!

堅持早起的人,都很優(yōu)秀!

已退休的香港首富、90歲的李嘉誠,早年接受電視臺訪問時曾表示,不管他何時入睡、多晚入睡,翌日一定會于早上5 點59分起床,因他要聽英語新聞,以知天下事。

在2014年底的中外互聯(lián)網(wǎng)領(lǐng)袖高峰對話論壇上,百度創(chuàng)始人李彥宏曾爆料,自己每天早晨5點多就被機會叫醒,因為機會多到睡不著……

美國前總統(tǒng)奧巴馬在大選時曾被問道:“你這個人最大的優(yōu)點是什么?” 他說:“我總是提前。每天提前起床,提前安排好繁忙的日程,提前到白宮,提前參加記者會議……當(dāng)你總是能夠提前,這個世界沒有什么是你做不到的?！?/p>

京東CEO劉強東在牛津大學(xué)的一篇演講中表示,學(xué)生時代,自己就是寢室里起得最早的人。創(chuàng)建京東后,多年來,只要沒有出差,必定會早起。

堅持早起的人,真的會長壽